タマ助のやわらかブログ❣️

難しいブログは書けません・・・自分の感じた事や思う事、楽しい事や見つけた事など、なにげない日常生活の中で、やわらかなブログを書いていきたいと思っています💛

今日のランチデザートヨーグルトは、「あずみ野ヨーグルト」です〜‼️

今日のランチデザートヨーグルトは

 

信州ミルク工房の
「あづみ野ヨーグルト」です〜
 
 
 
 
 
 
・BB−12(プロバイオティクスビフィズス菌)
・LA−5
・CRL−431
 
の3つの乳酸菌が入ってます
 
 
 
 
乳酸菌についてはあまり詳しくないですが
3つも入っているのは
嬉しい・・・ハート
 
 
 
 
 
・整腸作用
 
・美肌作用
 
・免疫力向上
 
 
そして貧血の私にとって
すごくいい作用を見つけました。
 
食べ物から摂取した鉄を
身体に吸収しやすい形に変えることにより
鉄の吸収を助けるそうです
 
 
 
 
100グラム69kcalで
ダイエットにも最適ルンルン
 
 
 
 
空けた瞬間からわかりました〜
 
きめ細やかで
トロトロで照れ
 
 
 
加糖ですが
柔らかい甘さで
 
生乳の味わいを感じられますグリーンハート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
大満足です星星
 
 
 
 
 
 
ヨーグルト大好き〜( ˘ ³˘)♥
 
 
 
 
 

最後まで読んでいただき

ありがとうございますイエローハート